چرا و چگونه

خواب آلودگی در بهار،چرا در بهار خواب آلود میشویم؟برای رفع خواب الودگی بهاری چه کنیم؟

در حالی که تمام موجودات زنده در فصل بهار از خواب بیدار می شوند، ولی برخی افراد هستند که نمی توانند از خمیازه کشیدن و خوابیدن خودداری کنند. این افراد انرژی کم و خستگی بیش از حدی دارند. این مشکل به علت عدم تطابق بدن با آب و هوای گرم بوجود می آید. خواب آلودگی در بهار و رفع خواب آلودگی بهاری. خواب آلودگی در بهار طبیعی است و معمولا خود به خود از بین می رود. اما می تواند نشانه ای از بیماری فشار خون بالا و قند خون بالا هم باشد، لذا اگر این خواب‌آلودگی بهاری ادامه داشت، به پزشک مراجعه نمایید. علل خواب آلودگی در بهار. - افزایش طول مدت روز در بهار باع

خواب آلودگی بهاری خواب آلودگی بهار خواب آلودگی در بهار

ادامه مطلب ...
سفر نوروزی کم هزینه/چگونه کم هزینه به سفر نوروزی برویم؟

تعطیلات برای بیشتر خانواده ها مزه سفر می دهد و سفر به تعطیلات مزه روزهای تازه و شادتر را داشتن، حتی اگر به جایی تکراری برویم مثل شمال یا جنوب یا شهری تاریخی و. اما مسافرت "پــــول" می خواهد و نمی توان منکر مخارج سفر شد، خصوصا اگر در زمان تعطیلات قصد سفر داشته باشیم که متاسفانه همه چیز گران تر می شود . اما می توانیم با توجه به بودجه ای که داریم سفری را برنامه ریزی کنیم و حتی برای مدت کوتاه چند روزه حال و هوایمان را تغییر دهیم تا روزی که اوضاع اقتصادی بهتر شود و بتوان با فراغ بال بیشتری به سفر رفت. در این روزهای بهاری نوروز که بسیاری دلشان می خوا

سفر کم هزینه سفر با هزینه کم

ادامه مطلب ...
پریدن پلک چشم،چرا دچار پرش پلک چشم میشویم؟

پیش آمده ناگهان پلک بالا و یا پایین چشمان شما شروع به پریدن کند؟ البته بیشترین اتفاق برای پلک پایین شما می افتد تا پلک بالایتان. خستگی، استرس و مصرف زیاد کافئین از دلایل اصلی پریدن پلک است. البته حساسیت و تغذیه نامناسب را هم به عنوان دلایل دیگر این پدیده می داند. معمولاً پریدن پلک چشم و پرش پلک چشم خود به خود به وجود می آید و خود به خود هم از بین می رود. برای اینکه پرش چشمانتان را متوقف کنید، کافی است قاعده کف دست تان را روی پلک تان بگذارید و بهتر است شب ها هم خوب استراحت کنید. پریدن پلک چشم و پرش پلک چشم. لرزش یا پرش پلک چشم علل متفاوتی نیز

پریدن پلک چشم پرش پلک چشم پرش پلک زیر چشم

ادامه مطلب ...
چرا پیر میشویم؟

پژوهشگران مانع اصلی را بر سر راه بازگرداندن سلول ها به دوره جوانی را شناسایی کرده اند، سرعت چرخه سلولی، یا همان مدت زمانی که برای تقسیم و تفکیک سلول ها لازم است. از دیرباز یکی از اصول اساسی زیست شناسی این بود که سرنوشت سلول، مسیری یک طرفه است، یعنی زمانی که قرار شد سلولی به ماهیچه، پوست یا خون تبدیل شود، همیشه به شکل همان سلول باقی خواهد ماند. اکنون پژوهشگران دانشگاه ییل آمریکا مانع اصلی را بر سر راه بازگرداندن سلول ها به دوره جوانی و در واقع علت اصلی پیر شدن را شناسایی کرده اند: سرعت چرخه سلولی، یا همان مدت زمانی که برای تقسیم و تفکیک سلول ه

چرا پیر میشویم

ادامه مطلب ...
چگونه باهوش شویم؟/ هفت بازی فکری که شما را باهوش تر می کند.

اگر می خواهید سطح هوشتان را افزایش دهید، این 7 بازی فکری را انجام دهید . با این بازی های فکری، سریعتر، واضح تر، و خلاقانه تر فکر کنید. انجام دادن تمرینات ذهنی به صورت مداوم ذهنتان را پویاتر و فعالتر نگه می دارد. یک روزنامه انگلیسی در زمینه پزشکی طی مطالعه ای به این نتیجه رسید که افرادی که فعالیتهای ذهنی انجام می دهند 63درصد کمتر از افرادی که به ندرت فعالیتهای فکری دارند درمعرض ابتلا به زوال عقل قرار دارند. طبق مطالعه ای که در دانشگاه میشیگان انجام شد، محققان دریافتند که بزرگسالانی که بازی های فکری را به صورت روزانه به مدت چند هفته انجام می د

چگونه باهوش شویم

ادامه مطلب ...
نیش زدن پشه،آیا نسبت به دیگران از پشه ها بیشتر نیش می خورید؟

نیش زدن پشه:شاید برای شما پیش آمده باشد که در اتاقی با دوستتان نشسته باشید و در این حین مدام مورد گزش پشه‌ها قرار گرفته باشید و مجبور باشید آنها را با دست و حرکت دادن سرتان، دور کنید، در حالی که دوستتان مشکل خاصی ندارد. آیا واقعا پشه‌ها دوست دارند، برخی‌ها را بیشتر نیش بزنند؟ آیا این افراد خون مغذی‌تری دارند؟! یا موضوع چیز دیگری است. نیش زدن پشه. از لحاظ علمی ثابت شده که ۲۰ درصد مردم، بیشتر مورد توجه نیش زدن پشه‌ها قرار می‌گیرند، فعلا راه حلی برای مشکل این افراد پیدا نشده است، به جز اینکه از داروهای دافع حشرات استفاده کنند که این هم البته همیشه

نیش زدن پشه نیش زدن پشه ها

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه