طرز تهیه سالاد لوبیا چشم بلبلی

طرز تهیه و روش آماده سازی سالاد لوبیا چشم بلبلی مناسب برای گیاهخواران و افراد وگان

مواد لازم برای تهیه سالاد لوبیا چشم بلبلی:

 

450 گرم لوبیا چشم بلبلی
یک فنجان و نیم ذرت کنسرو شده
نصف فنجان پیازچه خرد شده
دو عدد فلفل دلمه سبز
سه عدد گوجه فرنگی
یک عدد آوو کادو
نصف فنجان گشنیز
یک چهارم فنجان برگ ریحان
دو قاشق مرباخوری لیموترش
یک قاشق مرباخوری روغن زیتون
نصف قاشق مرباخوری شکر
نمک و فلفل به میزان دلخواه

طرز تهیه سالاد لوبیا چشم بلبلی:

لوبیا چشم بلبلی را پخته سپس در آبکش بریزید. پیازچه را کاملاً خرد کرده و فلفل دلمه و گوجه فرنگی را شسته و با پوست خرد کنید.آوو کادو را پوست گرفته و ریز کنید.برگ های ریحان را بخوبی خرد کنید.سپس تمام مواد را با هم بخوبی مخلوط کنید و شکر و نمک و فلفل را آسیاب کرده و آبلیمو را به آن بیفزایید و به سالاد اضافه کرده، فوراً میل کنید.

نظرات بییندگان :

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه